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quinta-feira, 19 de junho de 2014

Espécie de Tabbouleh


2 pessoas
Rápido
Facíl

Ingredientes

  • Bulgur cozido e frio: 1 chávena
  • Pepino cortado em cubos: 1
  • Tomate cortado em cubos: 1
  • Cebola cortada em cubos: 1
  • Maçã cortada em cubos: 1/2
  • Grão cozido: 400 g
  • Limão (sumo): 1
  • Hortelã: q.b.

Vinagrete

  • Azeite: q.b.
  • Vinagre balsâmico: q.b.
  • Alho ralado: 1
  • Sal: q.b.
  • Mostarda Dijon: 1 colher de chá
 

Preparação

Misture todos os ingredientes numa taça grande.
Prepare o vinagrete, misturando o azeite com o vinagre, o sal e a mostarda.
Regue o tabbouleh e leve ao frio.
Sirva com raspas de limão ou com mais hortelã picada.

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